Как правильно пеленать ребенка

Содержание

Что такое пеленание ребенка

Пеленание — закутывание малыша в пеленку — используется для того, чтобы успокоить новорожденного.

Техники пеленания младенцев

пеленка 2.jpg

Существует несколько техник пеленания новорожденного. Рассмотрим самые популярные способы пошагово.

  • Классическое закрытое пеленание. Нужно подогнуть верхний угол пеленки и уложить малыша. Верхний край ткани должен совпадать с линией плеча, руки ребенка фиксируют вдоль туловища. Правый край пеленки оборачивают вокруг тела и закрепляют, обертывают малыша левой частью ткани. Нижний конец пеленки расправляют, подгибают и закрепляют. Пеленание со свободными руками: чтобы руки малыша остались свободными, пеленку опускают таким образом, чтобы верхний край пеленки доходил до подмышек. Такое пеленание подходит как для новорожденных, так и для детей постарше, вплоть до 3 месяцев. Потом рекомендуется перейти на более свободные типы пеленания.
  • Свободное (широкое) пеленание или пеленание ножек. Данный вид используется для детей от 3 до 5 месяцев (в некоторых случаях до 6 месяцев) или для детей с дисплазией тазобедренного сустава. Пеленка расстилается и сворачивается по диагонали. Большой край получившегося треугольника заводится под поясницу ребенка, нижний угол поднимается на живот, а боковые уголки заправляются за получившийся пояс. Так как такое открытое пеленание не затрагивает руки, сверху малыша нужно одеть.
  • Тугое пеленание, или послеродовое пеленание: этот способ чаще всего применяется в роддомах. Ребенок грудного возраста укладывается так, чтобы голова тоже находилась на пеленке. После этого один край подводится по спинку (ручки фиксируются так же, как в классическом способе), затем и второй. Нижний край закладывается на грудь и фиксируется в получившихся кармашках. В таком положении ребенок не может пошевелиться, поэтому считается, что такое пеленание способствует долгому и спокойному сну.

В холодное время года, особенно для прогулок, дополнительно используется либо специальный утепленный конверт, либо одеяло.

Ткань пеленки:

  1. натуральные ткани (пеленка должна хорошо пропускать воздух и впитывать влагу);

  2. ткань должна быть приятна на ощупь и не иметь неприятного резкого запаха;

  3. края пеленки должны быть обработаны оверлоком (подогнутые края могут натирать кожу);

  4. расцветка ткани должна быть спокойной, мягких тонов (яркие цвета могут быть химически небезопасны для малыша, кроме того, они будут возбуждать нервную систему).

У противников пеленания тоже есть свои аргументы:

  • Неестественность позы. Ребенок стремится прижать к себе ручки и ножки, а тугое пеленание не позволяет этого сделать.
  • Отсутствие двигательной активности в некоторых случаях может привести к нарушению формирования костно-мышечной системы: ребенку необходимо шевелиться.
  • В пеленках малыш может перегреться, особенно летом или в жарко натопленной комнате. А зимой, вывернувшись из пеленок, может замерзнуть.
  • Слишком тугое пеленание в некоторых случаях замедляет кровоток, что может негативно сказаться на работе сердечно-сосудистой системы ребенка.

Как научиться пеленать

  • на специальных курсах для будущих мам;
  • в роддоме попросить медсестру или педиатра;

  • попросить показать маму, бабушку, тетю, подругу, у которой уже есть дети, и т.д.;

  • посмотреть видео;

  • почитать статьи и энциклопедии;

  • попрактиковаться на кукле.

Это важно!

На самом деле, нет никаких фактических подтверждений вреда или пользы пеленания. Например, в роддомах широко применяется послеродовое пеленание: именно в таких «кульках» детей приносят мамам. Так что родители могут самостоятельно решать, нужно ли пеленать новорожденного и до скольки месяцев это делать.

Пеленание: доводы «за» и «против»

Доводы «за»Доводы «против»

Малыш быстро успокаивается, лучше засыпает;

Крепче спит;

Не будит себя ручками;

Лучше согревается;

Пеленание полезно при дисплазии тазобедренного сустава;

Недоношенные и с малым весом дети пеленаются в обязательном порядке;

Малыша удобнее брать на руки.

Пеленание тормозит развитие и затрудняет движения;

В пеленке ребенок может перегреться;

Могут появиться опрелости и дерматит;

Происходит привыкание, от которого ребенка сложно отучить.

В чем преимущества пеленания

Пеленание может быть полезно по ряду причин:

  • Малышу тепло спать.

  • Малыш не вздрагивает во сне (рефлекс Моро) и не просыпается от движения своих же ручек.

  • Тесный кокон из пеленки напоминает условия, в которых был малыш, пока находился у вас в животике. Благодаря этому он чувствует себя в безопасности.

  • Пеленание успокаивает малышей — иногда даже во время приступа колик или после болезненной процедуры (например, прививки).

Читайте также:  Средство для удаления слизистых выделений из носа у детей

Размер пеленки:

Оптимальным будет 120х70 и 135х95 см. Такие пеленки будут удобны и для новорожденного для пеленания с головой, и для трехмесячного малыша. После отказа от пеленания их можно использовать как простынки в кроватке.

Виды пеленок по функциональным качествам

Вид пеленкиМатериал изготовленияОсобенности использования
Одноразовые Изготавливаются из целлюлозы с наполнителем из порошка, который при намокании превращается в гель. Нижняя часть — из полиэтилена. Имеют отличные впитывающие свойства. Удобны в летнее время, можно брать их в поликлинику
На липучках Пеленка может быть изготовлена из ткани или одноразового материала Позволяет аккуратно пеленать даже тем, кто не имеет навыков
На молнии Эластичный трикотаж с внутренней трикотажной бесшовной отделкой Их называют матрешками и коконами. Ребенок может двигаться внутри
Непромокаемые многоразовые Микропористая мембрана или махра с антибактериальной пропиткой. Материал не вызывает раздражений. Удобны, так как не шуршат, не промокают и не скользят, хорошо стираются
Пеленка-конверт Махровые пеленки из шерсти, сложенные в конверт Используются зимой как замена теплому комбинезону, в дальнейшем может использоваться как коврик или одеяло.

Как пеленать новорожденного — шаг за шагом

С помощью нашей пошаговой инструкции вы научитесь правильно и безопасно пеленать вашего малыша.

Как пеленать новорожденного — шаг за шагом:

  1. Разложите пеленку в форме ромба на пеленальном столике, кровати или на полу и подогните верхний уголок.

  2. Положите малыша на пеленку личиком вверх так, чтобы его головка была над согнутым углом пеленки.

  3. Возьмите пеленку за правый уголок и оберните малыша (его правая рука должна быть вдоль его тела). Подоткните кончик пеленки под его тело.

  4. Накройте ножки малыша нижним уголком.

  5. Оберните левый уголок пеленки вокруг малыша (левая рука должна быть вдоль его тела) так, чтобы «торчали» только головка и шея.

  6. Пеленка не должна обвивать бедра и ножки слишком туго, чтобы не ограничивать движения малыша. Слишком тугое пеленание может привести к дисплазии или вывиху бедра.

Строгое пеленание

Строгое пеленание

В первом случае речь идет о старом добром методе, когда малышу фиксируют ручки и ножки.

  1. Начинается такое пеленание сверху, поочередным оборачиванием краев пеленки вокруг ребенка.
  2. После этого нижний край расправляется и поднимается до уровня локотков.
  3. После чего оборачивается вокруг.
  4. Фиксируется.

Отдавая предпочтение этому методу пеленания, мама оберегает ребенка от непроизвольных движений ручками и ножками, что может стать причиной несвоевременного пробуждения. Миф о том, что строгое пеленание предотвращает искривление ножек, давно развенчан российскими педиатрами.

Общие правила

Для удобного и безопасного пеленания необходимо учитывать следующие рекомендации:

  1. Пеленка должна быть сделана из натуральных материалов. В теплое время можно использовать ситцевые модели, в холодное время – фланелевые;
  2. Перед использованием, изделие нужно хорошо прогладить и отпарить для уничтожения микробов и избегания появления опрелостей из-за складок;
  3. Размер пеленки должен подходит под рост малютки. Оптимальный размер – высота должна окутывать от головы до пяток с небольшим напуском;
  4. Местом для пеленания может быть любая горизонтальная поверхность которая будет удобна для мамы и безопасна для малыша;
  5. Рядом с местом пеленания можно расположить все необходимые для этого средства: крем, присыпку, палочки, диски, перекись, подгузники и некоторую одежду. Разместив рядом все эти предметы можно избежать ненужной беготни по комнате;
  6. Не нужно оставлять ребенка без присмотра, даже если он еще совсем ничего не умеет делать, так как простое «дрыгание» ножками может привести к движению и падению с высоты;
  7. Если планируется под пеленку одевать ползунки или распашонки стоит выбирать модели без пуговиц и завязок, а также без швов. Это убережет кожу крохи от надавливания и раздражения;
  8. При раздевании малютки для пеленания нужно убедиться, что в помещении для этого достаточно тепло. Оптимальной температурой для новорожденного считается 20-22 градуса тепла.

Возраст для пеленания

Продолжительность пеленания – это индивидуальный параметр. Пеленать можно деток старше полугода. Но есть ряд рекомендаций на этот счет:

  1. До 3 месяцев новорожденные крепче спят с зафиксированными руками на груди;
  2. По мере снижения эффекта Моро, налаживания процесса вскармливания и сна – возможно пеленание без фиксации рук. Это примерно 3-5 месяцев. Напомним, что эффект Моро – это врожденный, естественный рефлекс, появляющийся у младенца на внезапные вибрации и шумы. Кроха начинает растягивать в стороны руки и ноги, расправляя пальчики. Рефлекс возникает на фазе засыпания и может легко разбудить ребенка;
  3. Если пеленание длилось долго и фиксировались сразу две ручки, тогда отвыкать от пеленания нужно постепенно: для начала необходимо освободить для сна одну ручку, потом постепенно другу.

Какие бывают пеленки?

  • Из ситца – натуральные, многоразовые. Используются в летнее время или в прохладную погоду вместе с фланелевыми.
  • Байковые – теплые, ворсистые с двух сторон, с гигроскопичными качествами.
  • Фланелевые — нежные на ощупь, подпушенные. Обеспечивают тепло, защищают от перегрева и переохлаждения, не парят.
  • Трикотажные — практичные, принимают форму тела малыша и обеспечивают ощущение свободы. Важно, чтобы в составе ткани был только хлопок.
Читайте также:  Соскоб на энтеробиоз

Как долго пеленать

В этом вопросе нет никаких строгих и четких правил и рамок. Нужно ориентироваться в первую очередь на ребенка – кого-то перестают пеленать после 2-х месяцев, а кого-то и до 8-9 продолжают кутать. Несколько признаков, что пеленание можно прекратить:

  • малыш перестает во сне резко вздрагивать и взмахивать ручками-ножками;

  • ребенок спокойно спит всю ночь;

  • малыш начал переворачиваться на животик.

До какого возраста пеленать малыша

Тугое послеродовое пеленание подходит только для детей первого месяца жизни. Потом от тугого пеленания лучше отказаться.

Педиатры утверждают, что ребенка можно пеленать до 4–5 месяцев. Дети постарше уже свободно поворачиваются на животик, и пеленки будут им мешать. 

Некоторые родители предпочитают пеленать своих активных малышей до полугода на ночь, чтобы ребенок мог спокойно выспаться, не мешая себе движениями ручек и ножек. 

Плюсы пеленания:

  • пеленки позволяют сохранить тепло (у новорожденных еще не сформированы процессы терморегуляции тела);

  • адаптация грудничка проходит более комфортно (пеленание воспроизводит привычные для малыша ощущения тесноты и тепла);

  • пеленание успокаивает и делает сон более спокойным и долгим (ребенок не пугается своих ручек и ножек при вздрагивании во сне);

  • при тугом пеленании почти не бывает колик (в таком положении снижается газообразование);

  • профилактика опрелостей (в подгузниках опрелости возникают чаще, чем в пеленках, из-за хорошей циркуляции воздуха).

Пеленание новорождённых

Минусы пеленания:

  • при очень тугом пеленании возможно нарушение кровообращения;

  • перегрев при несоответствии ткани пеленки температуре воздуха;

  • ограничение движений мешает малышу полноценно развиваться;

  • снижение иммунитета, при условии, что ребенок все время находится в пеленках;

  • тугое пеленание ножек может спровоцировать развитие дисплазии тазобедренных суставов.

Важно! Все вышеперечисленные минусы относятся в первую очередь к тугому пеленанию и если малыша пеленают все время, не чередуя пеленки с обычной одеждой.

Как нужно поступить?

Родители, взвесив все аргументы, принимают решение самостоятельно. Нужно посмотреть на то, как ребенок спит – нужно ли ему пеленание, чтобы качество сна стало лучше, или наоборот, малышу удобно спать, когда его тельце свободно.

Пеленание в меру не может быть вредным. Наоборот, это поможет развитию.

Выбор пеленок

Пеленки можно купить в магазине или сшить самим. Главное – правильно выбрать ткань и размер.

Миф об отцах и пеленках

При подготовке этого материала я столкнулась с повсеместным упоминанием о том, что папы якобы не в состоянии запеленать младенца. Я знаю множество семей, где папы отлично пеленали детей. Отец моего ребенка справлялся с этим на раз. Не стоит путать нежелание с неспособностью. На мой взгляд, этот миф из разряда тех, где отцы чужих детей из садика забирают. Редкое и уникальное явление. Покажите отцу, как это делается, и он еще вас потом поучит, как это делать быстрее, удобнее, эргономичнее и т.д.

Как запеленать новорожденного «солдатиком»

«Солдатик», как известно держится прямо, а руки — по швам. Отсюда и название способа пеленания, когда ручки и ножки малыша выпрямлены вдоль тела, при этом ножки обернуты отдельно от верхней части. «Солдатиком» можно пеленать и с головой, и только тело.

  • Пеленание «солдатиком» с головой. Вам потребуются 2 пеленки. Одну из них разложите горизонтально, вторую — сверху ромбиком, с загнутым сверху углом, на который будет ложиться головка малыша. Теперь положите ребенка на готовую конструкцию, чтобы края верхней пеленки хватило на оборачивание головы как платочком: для этого надо подвернуть края «платочка», обхватив им лоб и боковые части головы. Теперь надо обернуть пеленкой согнутую ручку малыша (край ткани сначала ведите к подмышке, а потом — к ножкам. Не слишком сильно натягивайте пеленку, чтобы ребенок мог нормально дышать. То же движение повторите с другой ручкой. Далее задействуем второе полотно: сначала край пеленки заводим от плеча к руке по диагонали и затем подкладываем этот край под спинку. Повторяем движение с другой стороны. У нас остался нижний край пеленки, в который надо запеленать ножки: обхватите их, а концы заправьте в край пеленки, который уже подвернут. Ни в коем случае не пользуйтесь булавками для фиксации, это опасно и может травмировать ребенка!
  • Пеленание тела «солдатиком». Обычно этот способ используют перед сном после купания, когда нет необходимости надевать ползунки и распашонки. Разложите пеленку ромбиком, а ее верхний край подверните. Малыша уложите на пеленку так, чтобы верхний край захватывал плечики ребенка. Теперь правым краем ткани обхватите всю левую часть туловища малыша и заложите его под спину, а нижним краем, приподнятым кверху, оберните плечо. Теперь левым краем ткани обхватите все тело ребенка и заправьте кончик пеленки в край, который подвернут.
Читайте также:  Когда можно купать ребенка после прививки АКДС и почему нельзя мочить место укола

Почему метод пеленания новорожденного «солдатиком» обычно вызывает сопротивление у современных педиатров? Прежде всего, врачи говорят о том, что ребенок долго вынужден находиться в статичном положении: из-за этого кровообращение в его теле может ухудшаться, а естественное развитие — замедляться.

Какую пеленку использовать

Для пеленания новорожденного подойдут хлопковые, льняные и муслиновые пеленки. Ткань должна быть дышащей, чтобы избежать перегрева. Скорее всего, в арсенале вещей для вашего новорожденного малыша у вас такие пеленки уже будут. Также можно купить мешки или конверты для пеленания, которые проще в использовании по сравнению с обычной пеленкой.

Когда стоит пеленать ребенка

Пеленание ребенка перед ночным или дневным сном может помочь успокоить его — например, при коликах. Спеленатому малышу тепло, уютно и безопасно. А пеленание перед сном может помочь ребенку лучше спать.

До какого возраста пеленание ребенка безопасно

Американская академия педиатрии рекомендует прекратить пеленание, как только ребенок научится переворачиваться, что может произойти в возрасте около двух месяцев. Если у вас есть вопросы, связанные с пеленанием, проконсультируйтесь с педиатром.

Положение рук при пеленании

Когда вы пеленаете малыша (см. пошаговую инструкцию), следите, чтобы его ручки не вылезали из пеленки и не были скрещены на груди, а были вытянуты вдоль тела.

Можно ли не пеленать новорожденного

Пеленание не является обязательным ритуалом. Некоторые специалисты придерживаются мнения, что в пеленании нет необходимости и оно не рекомендуется. Вы можете проконсультироваться с педиатром по всем волнующим вас вопросам, связанным с пеленанием. Сестры в роддоме, скорее всего, смогут показать вам, как пеленать новорожденного, а далее вы сами примете решение, хотите ли вы пеленать своего малыша или нет.

Какими способами можно пеленать новорожденного

Видов пеленания существует огромное количество, ведь заворачивать младенца можно не только в пеленку, но и в слинг, спальный мешочек, обычное одеяло и в специальный конверт. Но в классическом понимании существуют три основных способа — пеленание «солдатиком», свободное пеленание и широкое пеленание.

Малыша с рождения принято пеленать с головой, через некоторое время переходить на пеленание туловища, затем — только ножек. Для каждого вида пеленания нужны особые навыки, которые лучше отработать заранее — либо на специальных курсах для беременных, либо пеленая дома куклу или медвежонка. Учиться на новорожденном не стоит, чтобы не нанести ему травмы и не напугать. Да и отработав четкую схему действий при пеленании, вам самой будет гораздо легче делать это на практике.

Еще один момент: прежде чем выполнять пеленание новорожденного, на малыша необходимо надеть распашонку и тот подгузник, который вы выбрали (купленный в магазине или собственноручно изготовленный марлевый). Надевать на малыша чепчик дома не стоит: большинство педиатров считают, что голова ребенка большую часть времени должна быть свободной.

Как запеленать новорожденного

Как пеленать новорожденного ребенка свободным способом

Метод называется «свободным», поскольку при таком пеленании конечности новорожденного не жестко зафиксированы, а находятся в относительно свободном состоянии.

  • Чтобы применить свободное пеленание, необходимо взять пеленку большого размера и расстелить ее ромбиком, подогнув верхний край. Ребенка располагаем плечиками на уровне подвернутого края, в центре пеленки. Теперь заведите ручку ребенка в ту область, которая получилась в крае пеленки. А конец пеленки через подмышку заведите за спину. То же действие повторите с противоположного края.
  • При правильно выполненном пеленании ручки ребенка окажутся в «кармашке», на уровне лица и смогут там свободно двигаться, но при этом малыш не сможет вытащить их наружу, чтобы не мешать себе.
  • Другой вариант свободного пеленания: подогнуть конец пеленки не сверху, а снизу, а малыша положить чуть выше края ткани. Теперь заверните ребенка в концы ромба наискосок, а нижний край пеленки зафиксируйте у подбородка.

В любом случае не старайтесь пеленать ребенка слишком туго, а если пользуетесь тугим пеленанием, то лишь ненадолго — к примеру, при гигиенических процедурах. Помните, что тугое пеленание часто приводит к серьезной проблеме — дисплазии тазобедренного сустава.

Как пеленать новорожденного ребенка свободным способом

Широкое пеленание

Широкое пеленание

Этот метод не нужно путать со свободным.

Он позволяет фиксировать разведенные ножки. Для этого между ними прокладывается сложенная ткань. Таким образом обеспечивается правильное с ортопедической точки зрения положение. Такую позу принимает ребенок без пеленки.

Этот метод, по сути, является лечебным, так как его используют при коррекции врожденной патологии тазобедренного сустава.

Для широкого пеленания используются: готовые подушки, трусики в форме подгузника, пеленки.

Как широко пеленают ребенка:

  • положите на стол пеленки: вниз пеленку ровно с загнутым краем, на нее следующую, сложенную косынкой, третью сложенную прямоугольником;
  • малыша в подгузнике уложите в центр и проложите прямоугольник между ножек;
  • концы сложенной средней пеленки оберните вокруг ребенка;
  • нижней пеленкой аккуратно оберните животик, загните расправленный нижний край и зафиксируйте концы, заправив их в складки верхней части.
Источники

  • https://www.pampers-gorodok.ru/newborn/sleep/article/kak-pelenat-rebenka
  • https://nutrilak.com/article/pelenanie/
  • https://www.proaist.ru/articles/kak-pelenat-novorozhdyennogo/
  • https://www.lovular.ru/community/articles/novorozhdennyy/sposoby_pelenaniya_detei.html
  • https://www.akusherstvo.ru/guide/kak-pravilno-zapelenat-novorozhdennogo-v-pelenku/
  • https://plusmama.ru/articles/schastlivoe-detstvo/kak-zapelenat-novorozhdennogo-v-pelenku-i-ne-navredit-emu/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию